My DailyDose - Schon gewusst? Beim Abkühlen von gekochten stärkehaltigen Lebensmitteln wie Kartoffeln, Reis, grünen Bananen und Nudeln entsteht resistente Stärke. Diese gehört nicht wie modifizierte Stärke zu den Kohlehydraten, sondern zu
![](https://www.isshappy.de/wp-content/uploads/2021/04/Resistente-Stearke-Kohlenhydrate-gesund-Iss-Happy-4.png)
Was ist Resistente Stärke und warum ist sie so gesund?
![](https://cdn.businessinsider.de/wp-content/uploads/2023/09/64c13dc213d39400185678b4-scaled.jpg?ver=1693605684)
Warum kalte Nudeln, Reis und Kartoffeln gesund für euch sind - Business Insider
![](https://deutscher-gesundheits-fachkreis.de/cdn/shop/articles/resistente_staerke_9fafb53b-d1ef-4302-adc7-f1f5bf24f9d8_800x.jpg?v=1670493967)
Gesundheitliche Effekte durch resistente Stärke
![](https://www.vital.de/sites/default/files/styles/amp_image_ratio_4x3/public/2022-11/shashi-chaturvedula-oyvz-stypr4-unsplash.jpg?itok=RtFaLfH8)
Resistente Stärke: DAS kann der angebliche Abnehm-Booster wirklich
![](https://www.gefro.de/blog/wp-content/uploads/2022/03/zutaten-lexikon-kartoffelflocken-156467726-1024x678.jpg)
Kalorien von Kartoffeln, Nudeln und Reis reduzieren
![](https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/pellkartoffeln102_v-fullhd.jpg)
Resistente Stärke: Gut für den Darm
![](https://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/visite/bauch142_v-contentgross.jpg)
Resistente Stärke: Gut für den Darm
![](https://www.ndr.de/ratgeber/kochen/warenkunde/weizen170_v-contentgross.jpg)
Resistente Stärke: Gut für den Darm
![](https://images.eatsmarter.de/sites/default/files/styles/300x225-webp/public/dge_aufmacher_576x432.png)
Resistente Stärke
![](https://www.gefro.de/blog/wp-content/uploads/2022/03/553-KerbelkartoffelnKohlrabiZuckerschotenragout-1024x767.jpg)
Kalorien von Kartoffeln, Nudeln und Reis reduzieren
![](https://www.ndr.de/ratgeber/kochen/warenkunde/huelsenfruechte166_v-fullhd.jpg)
Sättigungsbeilage: Gesunde Alternativen zu Kartoffeln und Co.
![](https://media.foodspring.com/magazine/public/uploads/2020/11/190618-fs-FFF-resistantstartch_DE-1.jpg)
Resistente Stärke: Definition, Entstehung & Lebensmittel
Sie können auch mögen
Schlagen Sie Suchanfragen